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ダイエット

家トレ・マッサージ・自宅でのストレッチにハマる、家トレ女子、ジム女子【電動フォームローラー(ストレッチローラー電動)】を購入した方が具体的にどんな使い方をしているのか山P・田中みな実・美容家の石井美保 愛用【電動フォームローラー(ストレッチローラー)】の効果や使い方 ♪

ダイエット 美容・アンチエイジング

2020/10/14

山P・田中みな実・美容家の石井美保 愛用【電動ローラー(ストレッチローラー)】の効果や使い方 ♪筋膜リリース・血流ケアにもオススメ♡

おうち時間が増えたことでダイエットを兼ねた家トレ・マッサージ・自宅でのストレッチにハマる、家トレ女子、ジム女子が急増中!!   山P(山下智久)さんや美容家・石井美保さん・田中みな実さんも愛用している電動フォームローラー(ストレッチローラー)、、、   実際に【電動フォームローラー(ストレッチローラー電動)】を購入した方が具体的にどんな使い方をしているのかリサーチしたので紹介します♪   電動フォームローラー(ストレッチローラー)ってどんなの?? 重量:1.2kg サイズ:約 ...

国菊の甘酒

ダイエット

2020/9/18

美容・健康・ダイエット・アンチエイジングにも効く!飲む点滴「甘酒」のチカラ!

元々甘酒が好きで、たまに買って飲んでいましたが、その効能を知ってから、 「これは毎日飲むべき!!」 と、定期的に購入して飲むようになってから、早数年(*^_^*) 今回は、最近「飲む点滴」として、再度注目を集めている「甘酒」について、飲んだら具体的にどんな効果があるのか、詳しく紹介したいと思います♪ そもそも甘酒とは? そもそも甘酒には2種類あるってご存知ですか?? 米と麹(こうじ)で作る「米麹甘酒(こめこうじあまざけ)」と、 酒粕(さけかす)と砂糖から作る「酒粕甘酒(さけかすあまざけ)」 この2つがあり ...

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